ویتامین ب12 لایف پلن 1000 میکروگرم
تاریخ انقضا: 2027/02
بررسی قرص ویتامین B12 لایف پلن
ویتامین B12: یکی از مهم ترین ویتامین های گروه B است که نقش حیاتی در حفظ سلامت عمومی بدن دارد. جذب این ویتامین از طریق مواد غذایی مانند گوشت، ماهی، لبنیات و غلات صبحانه امکان پذیر می باشد. در صورتی که رژیم غذایی تامین کننده ویتامین ب 12 به طرز صحیح مصرف نشود و یا فرد دچار سوء جذب ویتامین باشد احتمال کم خونی و کاهش این ویتامین در بدن وجود دارد. کاهش ویتامین B در بدن موجب ضعف جسمانی، تپش قلب، مشکلات عصبی و خستگی می شود. افرادی که دچار علائم کمبود ویتامین B12 هستند با مصرف روزانه مکمل های دارای گروه B می توانند به سرعت کمبود این ویتامین در بدن را جبران نمایند.
B12 برای بانوان: فواید متعددی دارد و مصرف آن در دوره بارداری توصیه می شود. چرا که این ویتامین حیاتی با افزایش ساخت گلبول های قرمز خون از کم خونی بانوان در دوران بارداری و قاعدگی پیشگیری می کند. همچنین مصرف این ویتامین دوره بارداری که سیستم عصبی مادر ضعیف می شود ضروری بوده و ضمن تقویت سیستم عصبی والدین سیستم عصبی جنین را نیز تقویت می کند.
B12 برای نوجوانان: به خصوص در دوره رشد ضروری و موثر می باشد. با جبران کمبود این ویتامین در دوره نوجوانی شاهد افزایش رشد مغز، سطح انرژی و بهبود عملکرد سیستم عصبی خود خواهید بود.
B12 برای بزرگسالان: که نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض ضعف و خستگی بدن هستند بسیار مناسب می باشد. این ویتامین با جبران کمبود گلبول های قرمز خون از کم خونی، ضعف جسمانی و خستگی بدن جلوگیری می کند.
موارد مصرف قرص زیر زبانی ویتامین B12 لایف پلن:
کمک به ساخت گلبول قرمز
کاهش ضعف و خستگی
بهبود فعالیت سیستم عصبی
راهنمای مصرف قرص لایف پلن:
افراد بالای 12 سال روزانه 1 عدد از قرص را به صورت زیر زبانی مصرف نمایند.
در صورت لزوم مصرف قرص تا 2 عدد در روز افزایش دهید.